" Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas,

que ja tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos que nos levam sempre aos mesmos lugares.

É o tempo da travessia, e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nos mesmos"

FERNANDO PESSOA

Landed in Vancouver!!

quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

Academia de ginastica em Vancouver - o dia a dia canadense :)




Ola pessoal!

Comeco agradecendo os comentarios do meu post anterior
Todos que me escreveram disseram que gostariam de ouvir coisas do dia a dia aqui no Canada. Nada especifico, mas o que acontece no meu dia a dia morando aqui.
Missao dada eh missao cumprida!

E vamos ao day by day entao!

Hoje falo um pouco sobre como eh uma academia de ginastica aqui.

Logo que cheguei nao me inscrevi em academia nenhuma, pois o predio que eu morava tinha academia e consegui frequenta-la por um tempo. Depois disso, senti necessidade de ter mais aparelhos e acesso a mais aulas de academia, entao decidi me inscrever. E ai comecou minha busca.

Moro em downtown, entao tem bastante opcao de academia nessa area. Fui visitar algumas como: Steve Nash, YMCA, YWCA, Club 16.
Elas tem claro variacao de valor, indo desde $19/ mes a $65/mes.
A estrutura de cada uma tambem muda. Normalmente, as mais caras oferecem aulas e contam com swimming pool. As mais baratas oferecem aparelhos somente e algumas poucas aulas.
Em comum elas tem o fato de todas oferecem aparelhos modernos, facilidade na negociacao de contrato e ficarem abertas ate mais tarde e abrirem aos finais de semana.

Decidi pela YMCA porque achei mais minha cara. Ja frequentava a ACM no Brasil e adorava, entao decidi continuar em um lugar que tivesse o mesmo “clima”de academia. Comecei pagando $48/mes e hj depois de dois anos pago $50/mes
Tenho acesso a toda infra-estrutura+aulas+swimming pool and hot tub pra relaxar :)

Acho o valor SUPER barato! Na verdade, de todas elas. Pensar que no Brazil eu ja estava pagando R$250 quando vir pra ca e tinha amigas que frequentavam as academias mais badaladas e pagavam ate R$600/mes! Meu Deus, eu nao tinha dinheiro para tanto! E olha como eh caro – pelo menos em SP, que era onde eu morava…

Agora, tem uma coisa que as academias daqui nao oferecem e isso eh de praxe aqui – elas nao tem um professor para montar a tal da “serie” pra vc. Esses professors existem e estao espalhados pela academia, mas se vc quiser que ele te monte uma serie, vc tera que pagar o service de personal trainer que a academia oferece.
Funciona assim, vc contrata o professor por um dos planos que a academia oferece – tipo 3 aulas -  e fala seus objetivos para esse professor. E so dai ele monta serie para vc. Esse service eh pago a parte, nao incluso na mensalidade.
Voce tambem pode contratar um personal de fora da sua academia e leva-lo para a sua acedemia pra te treinar. Nesse caso, vc tera tambem que pagar a mensalidade ou drop-in fee do seu personal...
Caso vc nao queria esse personal, otimo! DIY (do it yourself)! Vc pode vc mesmo montar uma serie para vc :)

Com isso percebi o quanto o povo por aqui em Vancouver sabe das coisas quando o assunto eh malhar! Meu Deus, a galera aqui faz cada exercicio que eu nunca tinha visto na vida, muito PRO…hahaha e dai comecei a aprender um pouquinho tambem, ainda aprendendo...

Outra coisa que achei bacana da minha academia eh o contrato. Caso eu queira parar, nao pago multa, eh so eu avisar com um mes de antecedencia e I am good to leave. Quer dizer, compensa ne?

E em toda academia existe a taxa de drop-in, que eh vc pode pagar para usar naquele dia somente, nao precisa virar socio. Isso eh bom tambem pra que vc possa testar a academia sem ter compromisso nenhum de voltar la e ser associado dela.

Estou aproveitando que eh inverno pra treinar bem, porque eh a epoca do ano que realmente malhamos mais – por nao podermos estar tanto tempo outside por conta do frio (aqui o verdadeiro frio!). As academias estao lotadas! Todo mundo la, suando a camisa...hahaha

Se vcs tiverem alguma pergunta sobre esse assunto, eh so me escrever por comentario!

Espero que tenham curtido essa “palhinha” de explicacao sobre academias aqui

Abracos,

Silvia :)